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nährstoffe, interaktionen
achtung: folgende liste stellt keine komplette aufstellung aller nährstoffe und nährstoffinteraktionen dar. es wurden von unserer seite diese ausgewählt, welche bei der MS durch empfohlene supplementierungen innerhalb der diäten erwähnt sind. allgemein...
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fette, omega-3
kaltwasser-fischen wie lachs, heringe oder makrelen. siehe dazu unsere übersicht über die bekanntesten fischsorten. achtung ! zu erwähnen sei hierbei nochmals, dass nur 10% der jeweiligen mengealpha-linolensäure in EPA und DHA umgewandelt wird....
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nährstoffsupplemente, einnahmeformen /-zeiten
drogisten über die medikation. zur empfehlung zusätzlich zählt natürlich auch das persönliche empfinden bei der einnahme. achtung ! folgende liste stellt keine komplette aufstellung aller nährstoffe und einnahmeformen/-zeiten dar. diese wurden von uns...
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raffination, raffinierte nahrungsmittel
wie bananen oder rosinen enthalten sind oder auch unraffinierter vollrohrzucker, welchen man aus dem zuckerrohr gewinnt. achtung ! nicht zu verwechseln mit rohzucker oderrohrohrzucker, welche beide vorstufen von raffiniertem zucker sind. raffination von...
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laktose- / milchunverträglichkeit, -intoleranz
milchprodukte wegzulassen. beschwerden, welche vorher alltäglich wurden, verschwinden häufig bereits nach wenigen tagen. achtung ! laktose oder milchzucker wurde zu einem industriellen zusatzstoff, d.h. laktose ist in vielen industriell hergestellten...