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graham, judy
symptomfrei in london. ihr buch umfasst grob geschildert folgende bereiche: was ist MS ? fette und öle diäten nährstoffe alkohol und nikotin körperliche beschwerden yoga und gesundheit geistige einstellung schwangerschaft insbesondere werden hier die...
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vitamin B1 (thiamin)
eine ausreichende versorgung ist heute nicht immer gewährleistet, da vor allem in industrienationen viel weissbrot und alkohol konsumiert wird. zudem verschlechtert ein folsäuremangel die aufnahme von thiamin. da der körper nur wenig thiamin speichern...
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adam, prof. dr. med olaf
/ bzw. separate einnahme von antioxidanten zur verhinderung der bildung von eicosanoiden. entzündungsverstärker eisen, alkohol, zigaretten und stress: eine zu hohe eisenzufuhr kann bei entzündlichen erkrankungen die entzündung verstärken und den...
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säure / basen
: (meist pflanzlicher herkunft) fleisch milch / milchprodukte käse eier getreide mehlspeisen süssgetränke kaffee schwarztee alkohol nikotin rauschmittel früchte gemüse salate kartoffeln hülsenfrüchte kräutertee verantwortlich sind : phosphat, sulfat,...
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vitamin B6 (pyridoxin)
entstehen. medikamente: die einnahme vieler, weit verbreiteter medikamente kann den vit. B6-status senken. rauchen, alkohol, zigaretten: beeinträchtigen den vit. B6-status. wachstum: schnelles wachstum (kindheit, schwangerschaft, stillzeit) erhöhen den...
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vitamin B3 (niacin)
von 2 bis 4 wochen entwickeln. eine geringe zufuhr an tryptophan-haltigen proteinen erhöht das risiko eines mangels alkohol: hoher alkoholkonsum beeinträchtigt den niacin-status. vitamin B-mangel: ein mangel an vitamin B6 oder B2beeinträchtigt die...
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vitamin B2 (riboflavin)
zu verwandeln. medikamente: die pille, beruhigungsmittel und antibiotika können den riboflavin-status verschlechtern. alkohol: hoher alkoholkonsum stört den riboflavin-status. chronische krankheiten: diese erhöhenden bedarf an riboflavin. über...
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kalzium
(wichtig zu beachten bei milchprodukten) oxalsäure (in spinat, rhabarber und kakao) kochsalz kaffee und alkohol gesättigte fettsäuren (u.a. vorhanden in milchprodukten und fleisch). diese bilden zusammenmit kalzium schwer lösliche kalkstreifen, die...
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folsäure
folsäure-spiegel. wachstum: schnelles wachstum (kindheit, schwangerschaft, stillzeit) erhöhen den bedarf an folsäure enorm. alkohol: beeinträchtigt die aufnahme und umwandlung von folsäure in die aktive form. auch bei hohen dosen ist folsäure nicht...
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unser fazit, ernährung
enthälten. auf solche produkte verzichten wir ebenfalls soweit wie möglich. begründung: insbesondere kaffee, schwarztee und alkohol fördern durch die darin enthaltenen stoffe die bildung von freien radikalen, welche das immunsystem unnötig belasten....
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säuren und basen
geachtet werden. säurebildend sind z.b. : fleisch, milchprodukte, eier, getreide und genussmittel wie kaffee, alkohol und nikotin. basenbildend sind z.b. : früchte, gemüse, salate, kartoffeln, hülsenfrüchte und kräutertee. ist der körper bereits...
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kousmine, dr. catherine (1904-1993)
(z. b. weißmehl, haushaltszucker) und konserven ausschaltung bzw. reduktion von fleisch und wurstwaren ausschaltung von alkohol und tabak reduktion der kochsalzzufuhr, ausreichende trinkmenge ausserdem rät sie zu regelmässiger darmhygiene (tägliche...
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chat mit dr. hebener, 15.3.2004
Risiken bei der Anwendung. Kann also bedenkenlos zu den Vitaminen von Sevition getrunken werden? Claudia: Sofern Sie nicht Alkohol in dimensionsloser Größenordnung meinen, ja. In den letzten 2 Wochen bin ich öfter mal gestolpert und auch hingefallen,...
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diäten, fazit gruppe 3
antioxidantien kousmine -1993 fette gesättigte fette essentielle fette vollwertkost frischkost raffinierte nahrungsmittel alkohol tabak nahrungssupplemente darmreinigung ihmig ~1970 frischkost vollwertkost bakterien milchprodukte myelin-diät bis heute...
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diäten, fazit gruppe 1
gesättigte fette essent. fette omega-3-fettsäuren frischkost vollwertkost raffininierte nahrungsmittel nahrungssupplemente alkohol nikotin evers 1946-1976 roh-/ frischkost vollwertkost essentielle fette fettarm raffinierte nahrungsmittel ruhe macdougall...
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diäten, thematisch
D vitamin E eisen kalzium kupfer magnesium selen zink muschelfleischextrakt nachtkerzen- / borretschöl enzyme genussmittel alkohol nikotin diverses bakterien darm / darmreinigung kohlenhydrate lactulose psychischer einfluss nahrungsmittelallergien
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enzyme
um diese stoffe unschädlich zu machen) umweltgifte (blei, cadmium, aluminium, quecksilber) genussmittel wie kaffee, tee, alkohol, nikotin medikamente (schlafmittel, cortison, antibiotika, narkosen) wichtig ist, die tägliche ernährung enzymreich zu...
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darmsanierung
und milchprodukte zu verzichten und auch sonstige fettige oder gezuckerte nahrungsmittel sowie kaffee, schwarztee und alkohol sollten gemieden und durch eine leichte kost mit viel obst, gemüse und vollkornprodukten ersetzt werden. bei der...
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darm
wie z.b. kohl, getreide etc. werden nicht richtig verdaut und können vergären, was zur entstehung von giftigem alkohol führt. tierische eiweisse z.b. von milch, seltener fleisch und fisch, faulen und es entstehen leichengifte. diese giftigen...