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unser fazit, ernährung
flaschen an einem kühlen ort aufbewahren. ist aus irgendwelchen gründen keines dieser beiden öle vorrätig, nehmen wir anstelle dieser olivenöl. sämtliche öle kaufen wir aus kaltgepresster verarbeitung in biologischer qualität. die omega-nahrungsmittel:...
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crawford, dr. michael
bratenfett usw. verzichten möglichst gesättigte fette (käse, sahne usw.) weglassen vollkorngetreide und vollkornbrot anstelle von weissmehl und weissbrot zum kochen empfiehlt dr. crawford sonnenblumenöl, distelöl, maisöl, sojaöl und sesamöl, weil diese...
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fette, omega-3
lebensmittel konsumiert werden. ersetzen sie das sonnenblumenöl in der küche durch leinöl. zum braten oder kochen kann anstelle von sonnenblumenöl mit gutem gewissen olivenölverwendet werden. eine reduzierung omega-6-haltiger lebensmittel fördert die...
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säure / basen
oder den atem ausgeschieden. wenn dieser ausgleich aufgrund einer mangelnden basischen ernährung nicht möglich ist, werden anstelle dessen körpereigene mineralstoffdepots (z.b. kalzium aus den knochen) verwendet. für die umwandlung der säuren in...
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mein kampf gegen multiple sklerose
ZU VERMEIDEN, ebenso SPECK. wann immer es möglich ist, sollte man bevorzugt innereien (leber, niere, zunge, bries, etc.) anstelle von fleisch zubereiten. bevorzugen sie freilebende tiere (wild, hase, geflügel) gegenüber gehaltenen arten. und entfernen...
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chat mit dr. hebener, 15.3.2004
der serie 1 direkt aus GLA oder aus dem nachfolgenden DGLA gebildet ? Adriano: Aus DGLA. : sind leinölkapseln anstelle von fischölkapseln zu empfehlen ? (vorausgesetzt der syntheseprozess durch das enzym delta-6-desaturase ist nicht gestört) Adriano:...