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fette, ölsorten
zu omega-6-fettsäuren. 4x mehr omega3 wie omega-6 fettsäuren findet man sonst nirgends. entsprechend heikel ist dieses öl in bezug auf oxidation (ranzig-werden), weshalb es am besten in dunklen flaschen im kühlschrank aufbewahrt wird, wo es kühl und...
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lutz + eckel, SCD (spezielle kohlenhydratfreie diät)
menge verzehrtwerden, so dass eine ausreichende versorgung des körpers mit kohlenhydraten gesichert ist. ausnahmen in bezug auf komplexe kohlenhydrate sind nicht erlaubt, da nur geringe mengen schon bakterielle invasionen bilden können. allen, die diese...
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fischölkapseln
verschiedene produkte verglichen. bedenken bei der herstellung sind vorhanden in bezug auf eine mögliche schwermetallbelastung von fischen, insbesondere durch quecksilber. zur sicherung einer entsprechenden qualität sollten fischölextrakte einen...
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mein kampf gegen multiple sklerose
dass meinefinger einem befehl gehorchten. somit ermutigt, interessierte ich mich näher für das problem der ernährung in bezug auf meinen zustand. ich verdanke sehr viel - in der tat alles - der arbeit von vielen verschiedenen ärzten, biochemikern,...
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vitamin D supplementierung im kampf gegen MS
toxisch wirken. aus diesem grund ist es sehr wichtig, aktuelle daten zur vitamin D-sicherheit zu prüfen und vernünftige bezugsquellen zu untersuchen. im letzten teil dieses aufsatzes wird die vitamin D-einnahme aus evolutionärer sicht untersucht. eine...
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diäten, fazit gruppe 2
z.b. in form von fischölkapseln, um den bedarf an eicosapentaensäure EPA zu decken. ein entscheidender widerspruch ist in bezug auf die einnahme von omega-6-fetten festzustellen, welche in den meisten pflanzenölen, sowie in zahlreichen weiteren...
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lektine
tomaten, kartoffeln, nüssen, zwiebeln, himbeeren und bananen. eigenschaften: lektine haben unterschiedliche eigenschaften in bezug auf ihre toxizität, hitzeempfindlichkeit und wichtig, ihrer resistenzfähigkeit gegenüber den enzymen im magen-darm-trakt....