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fette, omega-3
zugeführt werden muss. aus ihr bildet der körper die fette eicosapentaensäureEPA, was wiederum der ausgangsstoff zur bildung von wichtigeneicosanoiden ist, welche für körperfunktionen wie blutdruck,blutflüssigkeit, herzfrequenz, muskulatur, vorbeugung...
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adam, prof. dr. med olaf
und bestimmen das entzündungsgeschehen. die verminderung der arachidonsäure im körper und die normalisierung der überhöhten bildung von entzündungsstoffen (eicosanoide) ist das ziel der ernährung bei multipler sklerose. die bei u.a. MS krankhaft...
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fette, omega-6
omega-6-fettsäure. wichtig für den aufbau der zellmembranen (baustein der lipidlamellen der hornhaut) und vorstufe für die bildung der eicosanoide der serien PG1, PG2 und LT4. für den umbau sind magnesium, zink und die vitamine B3, B6 und C...
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hebener, dr. olaf
komplexe kohlenhydrate und fettarme milchprodukte. omega3-zufuhr: einfach ausgedrückt hemmen die omega3-fettsäuren die bildung von arachidonsäure als ausgangsstoff von entzündlichen prozessen. insbesondere sei hier die entzündungshemmende potenz von EPA...
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vitamin B6 (pyridoxin)
rolle spielt pyridoxin bei der synthese von fetten, welche die markscheide (myelinschicht) bilden. zudem ist es an der bildung verschiedener neurotransmittern beteiligt, wie auch beim austausch von aminosäuren und der synthese von proteinen. anzeichen...
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folsäure
wie darmwand-, lungen- und blutzellen auf eine reichliche versorgung angewiesen sind. zudem ist folsäure beteiligt an der bildung von blutkörperchen und schleimhautzellen. bei der entwicklung des fötus ist folsäure entscheidend für die formung des...
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unser fazit, ernährung
hohen anteil an omega-6-fettsäuren enthalten (z.b. sonnenblumenöl), beschrieben wurden. zudem beschreibt adam, dass die bildung von entzündungsfördernder arachidonsäure aus linolsäure nur im bedarfsfall aktiv ist, da dies für den körper energetisch zu...
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kupfer
kupfer spielt im menschlichen organismus eine wichtige rolle, da es unter anderem an der bildung der roten blutkörperchen und an der funktion des zentralen nervensystems beteiligt ist. es erleichtert die resorption und mobilisation von eisen und wirkt...
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unser fazit, nahrungssupplemente
(1200 mg im schubfall) begründung : die in fisch und fischölkapseln enthaltenen omega-3-fettsäuren hemmen die bildung der entzündungsfördernden arachidonsäure und tragen zu einem ausgeglichenen verhältnis von omega-6-fettsäuren (linolsäure) und...
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eicosanoide
u.a. MS, rheuma, osteoprose etc. zu meiden. wie erwähnt ist die arachidonsäure als ausgangsstoff entscheidend zur bildung dieser mediatoren. eine übersicht über den entzündungsablauf inkl. arachidonsäurekaskade findet sich unter dem stichwort...
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t-zellen
auf antigene aufmerksam machen und im aktivierten zustand entzündungshemmende stoffe freisetzen, sowie auch b-zellen zur bildung von antikörpern anregen. die mechanismen der t-zellen, des körpereigenen schutzes und somit der eigentlichen immunreaktion,...
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fischölkapseln
ein weiterer vorteil der kapseln ist, dass man sie täglich und somit kontinuierlich einnehmen kann, was wichtig ist, um die bildung der entzündungsfördernden arachidonsäure zu hemmen und sie aus den zellmembranen zu verdrängen. beachten Sie hierzu auch...
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vitamin C (ascorbinsäure)
von vitamin C sind: wichtiger wasserlöslicher fänger von freien radikalen, u.a. sauerstoffradikalen (antioxidans) bildung und erhaltung der stützgewebe (bindegewebe, knochen, korpel, dentin) beschleunigung des heilungsprozesses bei wunden und...
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vitamin B3 (niacin)
spielt eine bedeutende rolle im antioxidativen system, besonders in der leber. zusammen mit chrom ist es zudem für die bildung des glukose-toleranz-faktors (GTF) verantwortlich, welcher zusammen mit insulin den blutzuckerspiegel regulieren. in form von...
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vitamin B12 (cobalamin)
protein ist für die nutzung (resorption) des vitamins notwendig. vitamin B12 ist wasserlöslich und entscheidend für die bildung von roten blutkörperchen. zudem ist es zentraler bestandteil der DNS und der myelinschicht, welche die nervenfasern umhüllt....
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vitamin A
karotte enthalten - wird unser tagesbedarf an vitamin A gedeckt. funktionen: blutkörperchen: wichtig für die anregung zur bildung neuer, roter blutkörperchen. eiweiss-stoffwechsel: je mehr proteine man aufnimmt, desto mehr vitamin A wird benötigt. haut...
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unser fazit, weitere einflüsse
aus zahnfüllungen oder durch aufnahme aus nahrungsmitteln setzt sich das schwermetall im ZNS fest und verhindert u.a. die bildung von transportstoffen (neurotransmitter). symptome einer schwermetall-vergiftung haben grosse ähnlichkeit mit verschiedenen...
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amalgam
da es sich bei einer freisetzung aus zahnfüllungen oder durch aufnahme aus nahrungsmitteln im ZNS festsetzt und u.a. die bildung von transportstoffen (neurotransmitter) verhindert. symptome einer schwermetall-vergiftung haben grosse ähnlichkeit mit...
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millar, dr. harold
ist jedoch spätestens nach den untersuchungen von fratzer und hebener ein zweischneidiges schwert, da dieses die bildung von arachidonsäure zu fördern vermag. zudem ist zu beachten, dass die erkenntnisse dieser studie in der zwischenzeit verfeinert...
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mein kampf gegen multiple sklerose
welche ich daraus gezogen habe. es sollte klargestellt werden, dass ich kein doktor bin und keine medizinische ausbildung habe. meine theorien sind umstritten, obwohl eine wachsende anzahl ärzte nun zu ähnlichen schlussfolgerungen gelangten. als laie...
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chat mit dr. hebener, 15.3.2004
Weihrauchtabletten oder besser: das Harz des indischen Weihrauchbaumes blockiert das Enzym 5-Lipoxygenase, senkt damit die Bildung von Leukotrienen, d.h. ist entzündungshemmend. Würde es also nicht schaden, Weihrauchtabletten zusätzlich zu nehmen? Wenn...
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schwermetalle
heute. amalgam hat eine besondere eigenschaft: es vermag sich im nervensystem festzusetzen, bzw. dorteinzuwandern und die bildung von transportstoffen zu verhindern. dies bedeutet, dass die nervenfasern eigentlich leben, jedoch lahmgelegt sind....
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nahrungsmittelallergie /-intoleranz
IgE (typ I) frühreaktionen bis hin zu zwei stunden sind meist IgE-vermittelt; das heisst der körper reagiert sofort mit der bildung von antikörpern und entsprechend einfach ist die diagnose. bekannte messverfahren sind der hauttest, das prick- oder das...
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laktose- / milchunverträglichkeit, -intoleranz
durch ein enzym namens laktase gespalten werden, damit dieses in unserem körper aufgenommen und verwertet werden kann. die bildung dieses enzyms nimmt mit zunehmenden alter ab, was aus biologischer sicht sinn macht da der mensch ein säugetier ist,...
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darmsanierung
keime ausbreiten und die nützlichen mikroorganismen werden verdrängt, wodurch fehlgeleitete verdauungsvorgänge mit bildung von gift- und abfallstoffenen entstehen. werden diese giftstoffe nicht ausgeschieden, kommt es zur selbstvergiftung des körpers;...