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säuren und basen
dies auch krankheiten wie rheuma, chronische müdigkeit, allergien und viele weitere. empfehlung : um keine übersäuerung entstehen zu lassen, sollte auf eine basenreiche, bzw. ausgeglichene ernährungsweise geachtet werden. säurebildend sind z.b. :...
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selen
immunsystem unerlässlich. in entzündeten geweben kann aufgrund der freien sauerstoff-radikale ein hoher verbrauch an selen entstehen. bei selenmangel ist die antikörper- und lymphozytenbildung reduziert und die anfälligkeit gegenüber infekten gross....
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darm
zudem ist der darm die eigentliche zentrale stelle, an der nahrungsmittelallergien oder andere immunschwächende reaktionen entstehen. langanhaltende und massive belastungen (u.a. durch nahrungsmittelallergien, denaturierte nahrungsmittel, medikamente...
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säure / basen
mit "abnehmen" gleich. schlacken sind "tote" teile, welche beim natürlichen abnützungsprozess von körpergewebe entstehen und normalerweise vom körper durch den stoffwechselprozess ausgeschieden werden. basenmangel oder alterserscheinungen...
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fette, transfette
chemisch veränderte ungesättigte fettsäuren, welche beispielsweise bei der industriellen verarbeitung von nahrungsmitteln entstehen. dieser prozess, hydrogenierung oder härtung genannt, macht aus bei raumtemperatur flüssigen ölen ein festes fett....
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fettsäuren, zerstörung und abbau
andere "negativen" formen des verbrauchs ? Radikaleneinwirkung ist das zentrale medizinische Problem. Durch die Umwandlung entstehen hochgiftige Substanzen mit zellzerstörender Wirkung. wie nennt man diese substanzen ? Ein Überbegriff ist...
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unser fazit, ernährung
konsum gesättigter fette aufzeigen. swank vermutet, dass mikro-embolien, welche durch einen hohen konsum gesättigter fette entstehen, eine schädigung der blut-hirn-schranke (BHS) verursachen und somit ein eindringen von aktivierten immunzellen in das...
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t-zellen
angegriffen werden, sondern auch körpereigenes, in seiner struktur ähnliches gewebe. so kann eine autoimmunreaktion entstehen. im falle der MS wird somit von einer t-zell-vermittelten krankheit gesprochen, bei welcher myelin-antigen-spezifische zellen...
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fette, omega-3
u.a. durch das enzym delta-6-desaturase umgewandelt. fehlt dieses enzym, können u.a. hauterkrankungen wie ekzeme entstehen, um nur ein beispiel zu nennen. vorkommen alpha-linolensäure: reich an a-linolensäure sind vor allem bestimmte pflanzenöle wie...
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vitamin B6 (pyridoxin)
auf. hohes alter: ein mangel kann aufgrund der neigung einer vitamin B6-armen ernährung und einer schlechteren verwertung entstehen. medikamente: die einnahme vieler, weit verbreiteter medikamente kann den vit. B6-status senken. rauchen, alkohol,...
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vitamin B1 (thiamin)
die aufnahme von thiamin. da der körper nur wenig thiamin speichern kann, kann bereits innerhalb kurzer zeit ein mangel entstehen. anzeichen und symptome eines vitamin b2-mangels : blut: anämie (blutarmut) gehirn: verwirrungszustände, lern- und...
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nährstoffe, interaktionen
B12 (subkutan, intramuskulär, oral) könnenverschiedene interaktionen mit anderen nährstoffen (kupfer, antioxidantien etc.) entstehen. beachten Sie bei höheren dosierungen unbedingt die empfehlungen des herstellers. vitamin C eisen eisen oxidiert und...
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kalzium
dieser kohlehydrate mit dem kalzium verbinden und neutrale salze bilden, welche sich im körper ablagern und verkalkungen entstehen lassen. ein proteinanteil von über 20% der gesamtkalorienzufuhr (wichtig zu beachten bei milchprodukten) oxalsäure (in...
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unser fazit, nahrungssupplemente
zwei verschiedenen gründen ein : einerseits um mangelerscheinungen, welche aus dem verzicht auf bestimmte nahrungsmittel entstehen können, zu vermeiden, andererseits um dem körper im bedarfsfall zusätzliche ressourcen zur verfügung zu stellen. dies...
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lutz + eckel, SCD (spezielle kohlenhydratfreie diät)
oben erwähnten mikroorganismen als nahrung dienen. diese spalten die reste so auf, dass als abfallprodukte säuren und gase entstehen (unter anderem verantwortlich für blähungen etc.). wasser wird in den darm gezogen und durchfälle sind die folge. ein...
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chat mir dr. hebener, 21.6.2004
formen des verbrauchs ? Corinne:Radikaleneinwirkung ist das zentrale medizinische Problem. Durch die Umwandlung entstehen hochgiftige Substanzen mit zellzerstörender Wirkung. wie nennt man diese substanzen ? Corinne: Ein Überbegriff ist...
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fratzer, dr. uwe (1942 - 1994)
ziel der fratzer-therapie ist es, den arachidonsäure-pegel im körper gering zu halten, damit keine neuen entzündungen entstehen können. in den zellen werden die omega6-fette durch omega3-fette (EPA & DHA) ersetzt. aus diesen omega3-fetten werden...
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vitamin D supplementierung im kampf gegen MS
erhaltung eines starken, stabilen skelettbaus, sowie der kontrolle von autoimmunreaktionen, welche durch äussere antigene entstehen können, die meist durch infektiöse faktoren verursacht werden. die wichtigkeit von genügend vitamin D für die menschliche...
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diäten, fazit gruppe 1
nährstoffes oder einen mangel, welcher aufgrund eines verzichts auf bestimmte nahrungsmittel wie milch oder fleisch entstehen kann. andererseits werden supplemente empfohlen, um dem körper zusätzliche ressourcen wie z.b. vitamine, mineralien oder...
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oxido-funktion - funktion von multivitaminpräparaten
angeboten werden – anderenfalls ein Verdrängungsmechanismus und ein relativer Mangel eines der beiden Partner entstehen kann. Physiologische Wechselwirkungen sind häufig. Wenn wir ein Menu auf dem Teller haben, dann essen wir natürlich eine Vielzahl an...
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margarine
überblickt man die diskussion um die "gesund?"-frage fällt immer dasselbe stichwort: "transfettsäuren". trans-fettsäuren entstehen bei der fetthärtung, was bedeutet dass ein durch erhitzung oder behandlung von ungesättigten fettsäuren mit chemischen...
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fette, verarbeitungsverfahren von ölen und fetten
wärme verzichtet wird. innerhalb des pressvorgangs können bei sogenannter kaltpressung jedoch temperaturen von 40-70 grad entstehen. je nachdem was gepresst wird, sind nun erstmalig von einzelnen verbänden maximale presstemperaturen festgelegt worden....
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fette, omega-6
einem höheren omega-3-gehalt wie z.b. leinöl. dies mit dem ziel, dass ein ausgeglicheneres verhältnis der fette im körper entstehen kann. mehr hierzu im kapitel "fette". MS-diäten wie die von fratzer oder hebener verzichten auf produkte mit hohem...
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enzyme
aufstossen und magenbrennen die folge. vorallem nach fleisch- oder milchprodukte-mahlzeiten kann ein klumpfgefühl im magen entstehen. zur unterstützung der magenschleimhaut wird als therapie in verdauungsfördernden präparatenpepsin eingesetzt. mit...
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darmsanierung
mikroorganismen werden verdrängt, wodurch fehlgeleitete verdauungsvorgänge mit bildung von gift- und abfallstoffenen entstehen. werden diese giftstoffe nicht ausgeschieden, kommt es zur selbstvergiftung des körpers; schlackstoffe werden nicht mehr...
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