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fette, fettsäurenkaskade
linol- und linolensäure in ihre folgeprodukte, den eicosanoiden, ersichtlich. je nachdem wirken diese entzündungsfördernd oder entzündungshemmend. erwünschtes verhältnis ~ 4:1 linolsäure LA C 18:2, essentiell alpha-linolensäure ALA C 18:3, essentiell...
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eicosanoide
LTB4 ist stark entzündungs- / schmerzfördernd. thromboxan TXA2 wirkt gefässverengend und gerinnungsfördernd = entzündungsfördernd. PGI2 wirkt gefässerweiternd und gerinnungshemmend. eicosapentaensäure EPA, omega3, essentiell PG serie 3 TXA3, PGA3, PGB3,...
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adam, prof. dr. med olaf
adam empfohlene tagesbedarf ungesättigter fettsäuren: wirkung empfohlende zufuhr bei MS (g / tag) arachidonsäure AA entzündungsfördernd 0.05 linolsäure LA keine eigene wirkung 8.0 alpha-linolensäure ALA keine eigene wirkung 4.0 gamma-linolensäure GLA...
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chat mit dr. hebener, 15.3.2004
Adriano: Habe ich Ihnen bereits beantwortet. Wenn GLA zu E1 wird, dann entzündungshemmend. Wenn GLA zu AA wird, dann entzündungsfördernd. : und wie entscheidet sich das ? Adriano: Wenn ich diese Frage mit letzter Sicherheit beantworten könnte (und das...
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diäten, gesamtfazit
bezüglich den mehrfach ungesättigten fetten wird im abschnitt "unterschiede" näher eingegangen. arachidonsäure als entzündungsfördernde omega-6-fettsäure wird heute entgegen früherer aussagen soweit als möglich gemieden. stichwort - verweise : fette...