-
fette, fettsäurenkaskade
je nachdem wirken diese entzündungsfördernd oder entzündungshemmend. erwünschtes verhältnis ~ 4:1 linolsäure LA C 18:2, essentiell alpha-linolensäure ALA C 18:3, essentiell delta-6-desaturase z.b. nachtkerzen-/ borretschöl, entzündungshemmend...
-
eicosanoide
dass diese stoffe praktisch alle physiologischen vorgänge des menschen wesentlich beeinflussen. eicosanoide werden aus essentiellen fettsäuren wie di-homo-gamma-linolensäure (DGLA) und eicosapentaensäure (EPA), sowie aus arachidonsäure (AA) gebildet....
-
fette, omega-3
ist im separaten stichwort "fettsäurenkaskade" ersichtlich. die fettsäuren: alpha-linolensäure ALA : ALA ist eine essentielle, mehrfach (3-fach)ungesättigte fettsäure, welche essentiell ist, d.h. vom körpernicht selbst produziert werden kann und deshalb...
-
ihmig, helmut
eine grundlegende, radikale umstellung der ernährungsweise. das weglassen jeglicher verdächtiger lebensmittel ist deshalb essentiell. ein gangbarer lösungsweg ist also der systematische verzicht auf lebensmittel, die bei der herstellung, beim vertrieb,...
-
zink
in der leber. zink spielt eine wichtige rolle im vitamin A-, im kohlenhydrat- und im fettstoffwechsel. ausserdem ist es essentiell für die funktion verschiedener hormone, wie z.b. insulin, schilddrüsen-, sexual- und wachstumshormone. ebenso erfüllt zink...
-
säure / basen
also bei jedem menschen verschieden. therapie einer übersäuerung : eine ernährungsumstellung ist zwar hilfreich und essentiell, sie vermag jedoch eine chronische übersäuerung nur sehr langsam wieder auszugleichen. als hilfsmittel werden basenmischungen,...
-
mein kampf gegen multiple sklerose
welche durch den blossen lebensprozess hervorgerufen wurde. ein wichtiger weg um diese funktion zu gewährleisten ist es, essentielle nährstoffe zu ersetzen, welche durch das einhalten der diät verloren gehen. dies werde ich später in betracht ziehen,...
-
diäten, gesamtfazit
starren form dieser fettsäuren, welche sich u.a. in den blutgefässen festsetzen und gefährliche verschlüsse verursachen. essentielle / mehrfach ungesättigte fettsäuren : die positive wirkung von mehrfach ungesättigten fetten wurde bereits früh aufgrund...