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nährstoffe, interaktionen
nutzung von eisen vitamin B2 kann eisen-resorption vermindern vitamin B6 vit. B6-mangel senkt den eisen-status vitamin C fördert die resorption von eisen. vitamin E vermindert eisen-resorption zink vermindert eisen-resorption kalzium fette wenn fett...
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vitamin D
autoimmunreaktionen der MS. übt immunregulierende funktionen in der ZNS aus. zusammengefasst : knochen und zähne: vitamin D fördert die kalziumaufnahme, reguliert den kalzium-und phosphorstoffwechsel und spielt deshalb eine wichtige rolle...
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hebener, dr. olaf
grünlippigen meeresmuschel eingenommen werden. einnahme von selen : selen muss ergänzend zur ernährung zugeführt werden. es fördert den zellstoffwechsel und gewährt durch seine antioxidativen eigenschaften eine stabile zellentwicklung. gerade in zonen...
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fette, omega-3
anstelle von sonnenblumenöl mit gutem gewissen olivenölverwendet werden. eine reduzierung omega-6-haltiger lebensmittel fördert die aufnahme von omega-3-fettsäuren. achtung ! nie mit omega-3-fetten braten oder kochen ! zum weiteren verständnis in der...
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adam, prof. dr. med olaf
und den organismus belasten. alkohol ist ein nährstoffräuber, welcher in grossen mengen genossen das entzündungsgeschehen fördert, indem die arachidonsäure oxidiert wird. ähnlich auch das zigarettenrauchen. stress ist ebenso ein ungünstiger faktor,...
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chat mir dr. hebener, 21.6.2004
Heidi: Bereits die Ernährungsumstellung hat einen eindeutigen Nutzen. eignet sich die diät auch bei athrose und fördert gelenkaufbau? Steffi: Die Ernährungsempfehlungen und auch Teile der Medikation können erfolgreich sein. Können Sie mir sagen, ob bei...
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eicosanoide
zwei oder mehr eicosanoide arbeiten jeweils gegensätzlich, d.h. z.b. ein prostaglandin, welches entzündungen fördert und eines, welches hemmt oder auflöst. eicosanoide können sozusagen als werkzeuge des körpers betrachtet werden, welche verschiedenste...