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selen
bekannt wurde selen durch seine toxische wirkung, welche noch vor der entdeckung der beachtlichen funktionen im menschlichen körper zu grossem respekt vor diesem essentiellen spurenelement führte. ein ausgeglichener selenhaushalt ist für ein optimal...
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vitamin D supplementierung im kampf gegen MS
wie weiter unten besprochen wird, haben kürzlich gemachte untersuchungen neben der kalzium-regulation weitere funktionen enthüllt. die entscheidenste dieser funktionen ist die des immunregulators, welche deutliche hinweise auf die offensichtliche...
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hebener, dr. olaf
extrakt enthält zusätzliche B-vitamine und coenzym Q10. B-vitamine: einige der B-vitamine haben einfluss auf die funktionen des nervensystems. insbesondere sind die funktionen des vitamin B12 hervorzuheben, welches entscheidend beteiligt ist bei der...
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vitamin D
als herausgefunden wurde, dass immunzellen einen rezeptor für ein aktives vitamin-D-hormon tragen, welches immunfunktionen reguliert (bhalla, 1983). versuche mit mäusen und ratten mit EAE (MS-gleiche krankheit bei tieren) zeigten, dass injektionen mit...
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unser fazit, nahrungssupplemente
andererseits um dem körper im bedarfsfall zusätzliche ressourcen zur verfügung zu stellen. dies betrifft verschiedenste funktionen wie die bekämpfung freier radikale (immunologisch), unterstützung von nerven-, zell und stoffwechselfunktionen, sowie die...
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makro- und mikronährstoffe
mikronährstoffe liefern selbst keine energie, sind aber lebenswichtige co-faktoren zur aufrechterhaltung der stoffwechselfunktionen. obwohl sie nur in kleinen mengen benötigt werden, wären ohne sie zahlreiche funktionen wie z.b. wachstum und...
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eisen
der am mengenmässig am häufigsten vorkommenden spurenelemente im menschlichen organismus und ist somit auch für viele funktionen verantwortlich. als bestandteil des hämoglobins (blutfarbsstoff in den roten blutkörperchen) ist eisen für den...
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unser fazit, ernährung
nicht als fremd erkennt und ausschleust, sondern in die zellstruktur einbaut. dort stören oder behindern sie wesentliche funktionen wie z.b. die aufnahme essentieller fette. stichworte: fette transfette milchprodukte: folgerung: wir verzichtensoweit als...
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fette, transfette
transfettsäuren in die grundlegendsten körperstrukturen, den zellen, eingebaut und stören oder behindern dort wesentliche funktionen, u.a. die aufnahme essentieller fette. dies kann sexuelle disfunktionen, erhöhten blutcholesterin, diabetes,...
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fette, omega-3
fette eicosapentaensäureEPA, was wiederum der ausgangsstoff zur bildung von wichtigeneicosanoiden ist, welche für körperfunktionen wie blutdruck,blutflüssigkeit, herzfrequenz, muskulatur, vorbeugung von herzproblemenund vielen weiteren funktionen...
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vitamin C (ascorbinsäure)
über die nahrung aufgenommen werden. da vitamin C wasserlöslich ist, besteht zur überdosierung nur eine geringe gefahr. funktionen von vitamin C sind: wichtiger wasserlöslicher fänger von freien radikalen, u.a. sauerstoffradikalen (antioxidans) bildung...
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vitamin A
beispiel: mit 15mg beta-carotin - in einer mittelgrossen karotte enthalten - wird unser tagesbedarf an vitamin A gedeckt. funktionen: blutkörperchen: wichtig für die anregung zur bildung neuer, roter blutkörperchen. eiweiss-stoffwechsel: je mehr...
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coenzym Q10
und trotzdem wird es erfolgreich dort eingesetzt, wo menschen der gefahr eines coenzym Q10-mangels ausgesetzt sind. funktionen von coenzym Q10: antioxidative wirkung : coenzym Q10 ist ein wichtiges, fettlösliches antioxidans und hilft, fette im ganzen...
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eicosanoide
(EPA), sowie aus arachidonsäure (AA) gebildet. jeweilige serien der verschiedenen eicosanoiden werden verschiedene funktionen zugeteilt. bei der MS sind es vor allem die aus der arachidonsäure gebildeten prostaglandine, thromboxane und leukotriene,...