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unser fazit, nahrungssupplemente
900 mg 1200 mg vitamin D (in den wintermonaten mit wenig sonne) 1500 i.E. 1500 i.E. vitamin B12 (ohne B12 aus B-komplex), in form von metyhlcobalamin 1000 mcg 5000 mcg dies sind die supplemente, welche wir u.a. aufgrund des verzichts auf bestimmte...
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diäten, thematisch
vollwertkost raffinierte produkte nahrungssupplemente fischöl / lebertran (omega-3-fettsäuren) vitamin A vitamin B / B-komplex vitamin C vitamin D vitamin E eisen kalzium kupfer magnesium selen zink muschelfleischextrakt nachtkerzen- / borretschöl...
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nährstoffsupplemente, vergleich der diäten
dr. olaf graham, judy macdougall, roger burgerstein empfehlungen vitamine vitamin A (i.E) 5000 1200 (lebertran) vitamin B-komplex (mg) als vit. B-komplex je 50 mg B1, B2, B3, B6, B12 zufuhr durch muschel- extrakt zufuhr durch muschel- extrakt vitamin B1...
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embry, dr. ashton f.
sollte die aufnahme von antioxidantien wie vitamin A, C und E begonnen werden, zusammen mit vitamin D und einem vitamin B-komplex. hinzu kommt die aufnahme von mehrfach ungesättigten fettsäuren wie leinöl, sonnenblumenöl, borretschöl, nachtkerzenöl, wie...