zwei esslöffeln hochwertigem, kalt gepresstem pflanzenöl (sonnenblumenöl, leinöl oder weizenkeimöl), vitaminen sowie mikronährstoffen. tägliche nahrungsmittelergänzung durch: vitamin A vitamin C vitamin B vitamin E magnesium kalzium eventuell...
oder nicht… Wie Sie richtig bemerken, sind Wechselwirkungen insbesondere bei hoch dosierten Gaben von einzelnen Mikronährstoffen zu beachten. Bei Multivitamin-Präparaten sind diese nicht so bedeutungsvoll. Allerdings gibt es auch hier einige Dinge zu...
aus dem der menschliche körper zusammengesetzt ist. kohlenhydrate werden zur energiegewinnung benötigt. bei mikronährstoffen handelt es sich um vitamine, mineralstoffe, spurenelemente sowie um sekundäre pflanzenstoffe (z.b. farb- oder geschmacksstoffe)....