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bewegung
ist, fühlt man sich trotz allem besser weil man sich überwunden hat und weiss, dass man etwas für den körper und die muskeln getan hat. symptome wie steifheit der muskeln, durchblutungsstörungen, müdigkeit, gliederschwäche oder auch nur die psychische...
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unser fazit, nahrungssupplemente
dem einfluss von freien radikalen. bei einer unterversorgung mit vitamin E kann es zu einer schrumpfung oder schwächung der muskeln kommen. ebenso hat es einen einfluss auf das nervensystem und die funktion der roten blutkörperchen. stichworte: vitamin...
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darmsanierung
oder beidem. um den fastenstoffwechsel in gang zu bringen, greift der körper zuerst auf seine glykogenspeicher zurück (in muskeln, leber und gehirn gespeicherte glukose). spätestens am dritten tag sind diese speicher geplündert und um den energiebedarf...
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vitamin E
der geschlechtsorgane und eine erhöhte unfruchtbarkeit der zerfall von herzmuskelzellen schrumpfung und schwächung der muskeln befall der neuronen im rückenmark und in den nervensträngen eine verringerte zellwandstärke führt zur zerstörung der zellen...
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vitamin B1 (thiamin)
verringerte produktion von antikörpern bei infektionen. metabolismus: gestörte energieproduktion und müdigkeit. muskeln: schwache muskulatur und allg. schwächezustand. periphere nervenzellen: gefühl, reflexe und bewegungsfähigkeit in armen und beinen...
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magnesium
passieren können. dies ermöglicht die enzymbildung in der bauchspeicheldrüse. zudem befähigt es die nerven, befehle an die muskeln zu übertragen und unterstützt die körpereigene abwehr. magnesium ist immer dort zu finden, wo auch kalzium benötigt wird....
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kalzium
blutgerinnung eine rolle und beschleunigt die wundheilung. auch dient es zur aufrechterhaltung des spannungszustandes der muskeln und stärkt sie bei übermässiger müdigkeit. beim prämenstruellen syndrom kann die einnahme von kalzium (zusammen mit...