vitamin B3 kommt in lebensmitteln und supplementen in zwei formen vor: nikotinsäure und niacinamid. beide können vom körper in die aktive form niacin umgewandelt und als niaciamid oder nikotinsäure genutzt werden. einzigartig unter den vitaminen ist...
einer mahlzeit. mehrere einzeldosen. vitamin B2 riboflavin während einer mahlzeit. mehrere einzeldosen. vitamin B3 niacinamid, nikotinsäure während oder zwischen einer mahlzeit. mehrere einzeldosen. vitamin B6 pyridoxinhydrochlorid, pyridoxal-5-phosphat...