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fette, transfette
welche paarweise in den fettsäuren vorkommen, auf die andere seite verschoben, so dass sich statt der in der natur normalerweise vorkommenden cis-form nun die sogenannte trans-form bildet, welche in der natur nur sehr selten vorkommt. bei der härtung...
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säure / basen
sauer neutral basisch eine vorübergehende übersäuerung wird durch eine basische ernährungsweise wieder ausgeglichen und normalerweise über den urin, stuhl, schweiss oder den atem ausgeschieden. wenn dieser ausgleich aufgrund einer mangelnden basischen...
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unser fazit, nahrungssupplemente
supplemente, einnahmeformen vitamin D: unsere dosierung : 1500 I.E. (vitamin D3) begründung : vitamin D wird normalerweise durch sonneneinstrahlung auf die haut vom körper selbst gebildet. studien u.a. von acheson und goldberg zeigten einen zusammenhang...
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vitamin D supplementierung im kampf gegen MS
meisten menschen denken sie an diesen zusammenhang, wenn sie von vitamin D hören. wenn der kalzium-spiegel niedrig ist (normalerweise durch ungenügende vitamin D- oder kalzium-zufuhr), aktiviert der körper die nebenschilddrüse, welche das PTH-hormon...
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fette, ölsorten
fetten enthält das aus den samen der nachtkerze gewonnene nachtkerzenöl vor allem gamma-linolensäure (GLA), welches zwar normalerweise vom körper aus linolsäure selbst gebildet werden kann, dies jedoch bei menschen, welche einen enzym-defekt haben,...
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ihmig, helmut
die andere seite, die heftigkeit der reaktionen des immunsystems, erklärt er einfach ausgedrückt als allergie. normalerweise findenallergien an äusseren und inneren körperoberflächen statt, d.h. an haut, atem-/ oder verdauungswegen. so gesehen ist das...
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coenzym Q10
: neben kalzium und vitamin C kann coenzym Q10 zahnfleischbluten, entzündungen und kieferknochenschwund bessern. normalerweise nimmt man orale coenzym Q10-zubereitungen in dosierungen von 30-120mg pro tag ein. eine zufuhr von 60-100mg pro tag verdoppelt...
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säuren und basen
wasserstoffionen-konzentration, desto saurer, und je niedriger die konzentration, desto basischer ist eine flüssigkeit. normalerweise wird eine vorübergehende übersäuerung durch den körper wieder ausgeglichen. ist dieser ausgleich aufgrund einer...
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kluge, dr. ralf / kluge-therapie
an sich selbst und die nachhaltige verbesserung der MS-symptome bestätigten ihm dieses vorgehen. lactulose wird normalerweise zur darmanregung gebraucht. der stuhl wird aufgeweicht und ein regelmässigerer stuhlgang stellt sich ein. in der beobachtung...
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darmsanierung
(mikroorganismen) schützen unseren körper vor gefährlichen bakterien und pilzen und trainieren unser abwehrsystem. normalerweise verfügt der darm über eine grosse fähigkeit zur selbstregulation. er kann kurzfristige belastungen und störungen, wie z.b....