von eisen. vitamin E vermindert eisen-resorption zink vermindert eisen-resorption kalzium fette wenn fett schlecht resorbiert wird, ist die kalzium-resorption vermindert, da kalzium vom nicht resorbierten fett gebunden wird. magnesium chronischer...
(u.a. vorhanden in milchprodukten und fleisch). diese bilden zusammenmit kalzium schwer lösliche kalkstreifen, die nicht resorbiert werden können. die folgen von kalzium-mangel: muskelkrämpfe erhöhte erregbarkeit des nervensystems allergien osteoporose...