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crawford, dr. michael
auf gehärtete fette wie butter, schmalz, bratenfett usw. verzichten möglichst gesättigte fette (käse, sahne usw.) weglassen vollkorngetreide und vollkornbrot anstelle von weissmehl und weissbrot zum kochen empfiehlt dr. crawford sonnenblumenöl,...
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unser fazit, ernährung
durch einen nahrungsmittelallergie-test festzustellen, welche nahrungsmittel wir nicht vertragen und somit grundsätzlich weglassen müssen. es ist sinnlos, scheinbar gesunde nahrungsmittel zu sich zu nehmen, wenn der eigene körper diese in wirklichkeit...
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ihmig, helmut
ihmig nicht nur das einhalten einer diät, sondern vielmehr eine grundlegende, radikale umstellung der ernährungsweise. das weglassen jeglicher verdächtiger lebensmittel ist deshalb essentiell. ein gangbarer lösungsweg ist also der systematische verzicht...
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mein kampf gegen multiple sklerose
bei entzündungen sowieso mangelware sind) und massivergewichtsreduktion führen. man muss sich daran erinnern, dass ein weglassen von gluten aus der ernährung - obwohl oft wesentlich, nur ein aspekt der ganzen methode ist. ich glaube, dass die...
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diäten, fazit gruppe 1
zahlreichen MS-patienten. empfohlen wird entweder ein vollständiger verzicht auf tierische, bzw. gesättigte fette durch weglassen von fleisch- und milchprodukten (milch, käse, butter, joghurt etc.) oder ein eingeschränkter konsum in form von magerem...