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vitamin B1 (thiamin)
(streitsucht, depression, geistige trägheit) ursachen von mangelzuständen : zufuhrmangel: thiamin kommt nur in wenigen lebensmitteln in grossen mengen vor. raffinierten produkten fehlt dieses vitamin gänzlich. alkohol: hoher alkoholkonsum beeinträchtigt...
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liebeMS,
eine anrede wie diese, so grotesk sie sein mag, ist wohl eine der wenigen aussichtsreichen möglichkeiten, überhaupt mit einer solchen diagnose wie die der MS umzugehen. eine krankheit, welche in ihrer ursache, ihrer wirkung und ihrem verlauf so...
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fette, transfette
nicht mehr als gesunde alternative etablieren; im gegenteil. siehe hierzu das separate stichwort "margarine". mit ein paar wenigen regeln und etwas bewusstsein vermeidet man weitgehend transfette: da transfette auf verpackungen nicht deklariert sind,...
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fette, ölsorten
palmfett wird aus dem fruchtmantel und dem steinkern der früchte der ölpalme (elaeis guineensis) gewonnen und ist eines der wenigen fette, welches, zumindest in unseren breitengraden, eine feste konsistenz hat. aus diesem grund wird palmöl z.b. für...
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vitamin D supplementierung im kampf gegen MS
Fukazawa et al. (1999) demonstrierten einen zusammenhang zwischen vitamin D rezeptor-genen und MS. vitamin D wurde nur in wenigen kleinen, klinischen versuchen als therapeutischer erreger verwendet. insbesondere Goldberg half, kleine versuche in den...
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laktose- / milchunverträglichkeit, -intoleranz
verdacht alle milchprodukte wegzulassen. beschwerden, welche vorher alltäglich wurden, verschwinden häufig bereits nach wenigen tagen. achtung ! laktose oder milchzucker wurde zu einem industriellen zusatzstoff, d.h. laktose ist in vielen industriell...
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darmsanierung
von gesunden bakterien und enzymen unterstützt (symbioselenkung). eine solche behandlung erfordert geduld, da nicht in wenigen wochen in ordnung gebracht werden kann, was oft jahrelang gestört wurde. meist dauert eine gründliche darmsanierung 3-6...