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raffination, raffinierte nahrungsmittel
werden mit der industrialisierung auch zunehmend nahrungsmittel raffiniert. dies betrifft hauptsächlich: fette und öle zucker mehl raffination von ölen / fetten. endprodukt der raffination ist ein klares, geschmacksneutrales und lagerfähiges öl. Durch...
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mein kampf gegen multiple sklerose
habe. dies zeigte, dass ich meinen zustand unter kontrolle habe, weil ich gluten, milchfett, andere tierische fette und zucker wegliess. doch weshalb tatich dies zu einer zeit, wo ich nichts über allergien wusste ? die antwort auf diese frage, so...
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unser fazit, ernährung
hirse, buchweizen, mais, quinoa, amaranth und reis· dinkel als ausnahme fisch stilles wasser frucht- oder gemüsesäfte (ungezuckert) tee (ausser schwarztee) nicht empfehlenswert butter, margarine (gesättigte fettsäuren) sonnenblumenöl, distelöl,...
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graham, judy
werden (keine konserven). nüsse, samen und samenöle sind empfohlen. keine raffinierten kohlenhydrate, kein raffinierter zucker, keine verarbeiteten und abgepackten lebensmittel. nicht rauchen ! unterschiede fasste sie folgendermassen zusammen: gluten in...
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evers, dr. joseph
haben, sind verboten. wenn man käse essen möchte, sollte dieser naturbelassen sein, einschliesslich quark ohne salz und zucker. als weitere nahrungsmittel erlaubt er: rohe früchte rohe wurzeln (z.b. karotten) rohe knollen (z.b. kohlrabi,...
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ihmig, helmut
bei hoher luftfeuchtigkeit mikrobiell angegriffen werden. hierbei ausgenommen sind festes palmöl und schweineschmalz. zucker und honig: zucker ist als nährstoff wegzulassen. bei honig ist vorsicht geboten. eier: nur frische eier sind zum verzehr...
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magnesium
durchfall einnahme von wassertreibenden mitteln antibiotika starker alkoholkonsum einseitige ernährung (viel weisser zucker, weissmehl, fett) die folgen von magnesium-mangel: störungen des kalzium-magnesium-phosphor-verhältnisses muskelzittern,...
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macdougall, roger (1910-1993)
weiter. empfehlungen : keine gluten oder milchprodukte (> siehe laktose) keine nahrung auf welche man allergisch ist wenig zucker (kein raffinierter zucker) wenig tierische fette, lieber mehrfach ungesättigte fette ausgleichen von möglichem vitamin und...
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enzyme
tief. er macht sich u.a. bemerkbar durch haarausfall, kopfschmerzen, blähungen. enzymhemmende nahrungsmittel weisser zucker, limonaden, bonbons, schokolade weiss- und ruchmehl sowie daraus hergestellte nahrungsmittel polierter reis jede art von...
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blut-hirn-schranke (BHS)
anrichten. auf beiden seiten der membran sind es spezielle schichten, welche nur wenige teilchen wie sauerstoff oder zucker durch die BHS zu den nervenzellen gelangen lassen. die schutzfunktion der BHS kann insbesondere durch entzündliche krankheiten,...
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crawford, dr. michael
zubereitet ist sowie fleischfertigprodukte, industriell hergestellte kuchen, kekse und raffinierte getreideprodukte und zucker. quellen: judy graham 'multiple sklerose und doch nicht verzweifeln' christine wagener-thiele 'natürliche ms-therapien'...
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vitamin B2 (riboflavin)
rolle spielt. vit. B2 wirkt innerhalb der zellen oxidationshemmend und ist für die energieproduktion wichtig, da es zucker und fette abbaut, so dass diese als zellenergie genutzt werden können. zudem ist es für wachstum und unterhalt der gewebe...
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lutz + eckel, SCD (spezielle kohlenhydratfreie diät)
sich zu vermehren, benötigen die meisten mikroorganismen komplexe kohlenhydrate. (SCD). einfache KH : wie fruktose (fruchtzucker), galaktose (schleimzucker) oder glukose (traubenzucker). komplexe KH, unterteilt in: zweifachzucker wie laktose...
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diäten, fazit gruppe 1
macdougall, graham und embry in der zunehmenden zahl an menschen, welche an einer intoleranz gegenüber z.b. milchzucker (laktose) leiden, was den darm und somit das immunsystem unnötig belastet. fleisch : wie milch gehört fleisch zu den lebensmitteln,...
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diäten, beziehungen
allergien äussere einflüsse allgemeine MS-thematiken milchfrei glutenfrei nahrungsmittel-allergien fette zucker nahrungssupplemente embry, prof. dr. ashton f. 90er bis heute millar, dr. harold ~1972 milchfrei glutenfrei fette nahrungssupplemente...
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diäten, alphabetisch
/ darm lutz+ eckel / SCD frei von komplexen kohlenhydraten macdougall, roger milchfrei / glutenfrei / allergien / fette / zucker / supplemente millar, dr. harold mehrfach ungesättigte fettsäuren (sonnenblumenöl) myelin-diät wiederherstellung des myelins...